润心育人│土木院“心韵·落叶”心理健康特色活动顺利开展

发布时间:2024-11-26访问次数:10

  秋季是一个充满诗意与哲思的季节,也是一个特别需要关注心理健康的时期。为帮助大学生缓解压力,放松心情,体会生活的诗意享受这个美好的季节带来的宁静与喜悦,11月23日下午,土木院心理健康协会在白马校区3号楼大厅和广场举办了一场围绕秋叶展开的特色活动,获得了同学们的广泛参与及一致好评。

  活动伊始,土木院心协成员为现场参与者简单介绍了活动流程,主要包括晒秋”和“落叶风铃制作”两个部分,“晒秋”即让同学们用马克笔在收集来的落叶上写下喜欢的文字,可以是一些优美的句子,可以是对未来的展望,也可以是对生活的感悟;“落叶风铃制作”则是让同学们将自己创作好的秋叶挂在麻绳上,供大家欣赏。心协成员们边说边利用手头上的材料作了具体演示,听完他们的讲解后,同学们拿着落叶和马克笔,兴致勃勃地开始了各自的创作。

活动中,同学们在青黄两色的秋叶上留下属于自己的独特印记,或是写下鼓励打气的话语,或是许下默默的心愿。在这个过程中,同学们深刻体会到了人与自然的交相融合,生命的活力也同时展现地淋漓尽致。很多人在创作完毕后,嘴角都不自觉地流露笑容,认真欣赏着自己的作品。他们也纷纷拿出手机拍照留念,记录这一刻的美好。做好的秋叶随后都被一一挂上了广场一旁的麻绳,制作成一个个落叶风铃。每个人都衷心祝愿风儿能将这浓浓的诗意带向远方,带往未来,带给每一个热爱生活、热爱生命的人。


  阅尽满眼秋色,最是人间值得。活动结束,同学们在夕阳的余晖之中依依不舍地相继离场。他们目视着长长的落叶风铃,也同时在心中种下一颗希望的种子,是对未来的期盼,抑或是对当下的愿景,他们已准备用对生活的热情慢慢浇灌,静待它生根、发芽、结果。


  此次“心韵·落叶”活动为同学们积极接触自然、体悟生活美好的需求提供了一个很好的平台,让同学们能够在繁重的学业和冗杂的生活琐事之外得到心灵上的慰藉,放松一下疲惫的身躯。同时,也帮助同学们通过积极社交和自我调节等方法,更好地呵护自己的心灵,享受这个秋天这个美好的季节。

供稿:骆潘宸;供图:骆潘宸、汪作莹;审核:柳任飞;编辑:许历隆